2019.10.02
1930年代にカリフォルニアにあるバルボア半島で生まれたダンスです。足をあまり床から離さないようにステップし、ペアはデコルテ（胸の部分）をくっつけたまま踊ります。
現在では、当時のデコルテ部分がくっ付いたままのダンスを Pure-Bal(ピュアバル) とよび、ピュアバルにスウィングの要素を混ぜたものを Bal-Swing(バルスウィング) と呼ばれ、バルスウィングでは、デコルテを離し、ターンなども多く含まれます。
ステップが小さく、特に早い曲に有効であり、小回りがきくために、狭く混み合ったダンスフロアでも重宝されるダンスです。
